1 serving (170 grams) contains 190 calories, 13.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
279.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 13.2 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 60 mg | 20% | |
| Натрий | 689.7 mg | 29% | |
| Общие Углеводы | 22.1 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 1.5 g | 5% | |
| Сахара | 3.0 g | ||
| белки | 19.1 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 67.5 mg | 5% | |
| Железо | 3.0 mg | 16% | |
| Калий | 632.4 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говяжий рагу
Говяжий рагу - это сытное и утешительное блюдо, наполненное нежными кусочками говядины, яркими морковкой и полезными картофелем, все тушится до идеального состояния в богатом, ароматном бульоне. По происхождению из различных культур, это классическое блюдо особенно популярно в американской и европейской кухнях, часто почитаемое в холодные месяцы. Наполненное белком и важными питательными веществами, говяжье рагу обеспечивает утоляющий способ согреться в прохладные дни. Хотя это блюдо может быть немного излишним из-за богатого соуса, вы легко можете его освежить, используя постные части говядины и увеличивая количество овощей. Наслаждайтесь этим вечным утешительным блюдом, зная, что оно не только вкусное, но и питательное!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Говяжий рагу DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
