1 serving (179 grams) contains 575 calories, 37.4 grams of protein, 43.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Информация о Питательности
Калории |
574.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 43.1 g | 55% | |
| Насыщенные Жиры | 11.2 g | 56% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 12.4 g | ||
| Холестерин | 111.0 mg | 37% | |
| Натрий | 1788.2 mg | 77% | |
| Общие Углеводы | 7.0 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.3 g | 4% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 37.4 g | 74% | |
| Витамин D | 14.3 mcg | 71% | |
| Кальций | 30.4 mg | 2% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 630.1 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говяжий стейк с луком
Стейк из говядины с луком - это великолепное блюдо, сочетающее нежные куски говядины, идеально прожаренные для удержания вкуса, с сладкими карамелизованными луком, которые добавляют глубину вкуса. Это блюдо, зародившееся в классической американской и европейской кухнях, демонстрирует простоту высококачественных ингредиентов. Наполненное белком, оно поддерживает здоровье мышц и является отличным источником железа. Тем не менее, будьте внимательны к размерам порций, поскольку красное мясо может содержать насыщенные жиры. Наслаждайтесь им с рисом или в сочетании с свежими овощами для сбалансированного блюда, которое удовлетворяет чувства!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Говяжий стейк с луком DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
