1 serving (85 grams) contains 207 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
575 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 30.6 g | 39% | |
| Насыщенные Жиры | 12.2 g | 61% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 191.7 mg | 63% | |
| Натрий | 158.3 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 72.2 g | 144% | |
| Витамин D | 19.4 mcg | 96% | |
| Кальций | 25.0 mg | 1% | |
| Железо | 5.8 mg | 32% | |
| Калий | 883.3 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говяжий окорок
Говядина из окорока - это нежный отборный кусок с задней части коровы, который славится своим насыщенным вкусом и сочной текстурой. Беря начало от классического американского барбекю и стейхаус-кухни, он является одним из любимых для жарки, запекания и жарки на сковороде. Наполненный белком, он предоставляет необходимые питательные вещества, такие как железо и цинк, способствуя здоровью мышц и энергии. Хотя он может содержать больше жира, чем некоторые обезжиренные отборные части, выбор обезжиренного окорока может сделать его более здоровым вариантом. Идеальный для любого приема пищи, Говядина из окорока сочетает в себе вкус и питательность в каждом кусочке!
