1 serving (100 grams) contains 200 calories, 27.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 190.5 mg | 63% | |
| Натрий | 142.9 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 64.3 g | 128% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 6.2 mg | 34% | |
| Калий | 761.9 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говядина плечевое сальто
Говяжий окорок - это почти лишенный жира и ароматный вид мяса, взятый из задних частей тела коровы. Известен своей универсальностью, популярен в кухнях по всему миру, особенно в британских и австралийских блюдах, часто употребляется в виде великолепного жаркого или в сочных рагу. Этот вид мяса богат белком и важными питательными веществами, такими как железо и цинк, что делает его здоровым выбором для развития мышц и общего самочувствия. Благодаря низкому содержанию жира, говяжий окорок идеален для тех, кто ищет сытное, но здоровое блюдо, удовлетворяя при этом и ваши вкусовые пристрастия, и питательные потребности.
