1 serving (100 grams) contains 207 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Информация о Питательности
Калории |
492.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 26.2 g | 33% | |
| Насыщенные Жиры | 10.7 g | 53% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 190.5 mg | 63% | |
| Натрий | 154.8 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.9 g | 123% | |
| Витамин D | 16.7 mcg | 83% | |
| Кальций | 21.4 mg | 1% | |
| Железо | 6.2 mg | 34% | |
| Калий | 761.9 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говяжий голень
Говяжья голень - прочное мясо, которое берется из нижней части ноги коровы, насыщенное вкусом и богатое соединительной тканью. Это нарезка является неотъемлемой частью сытных кулинарных блюд, особенно традиционных как говяжий гуляш и оссобуко. Процесс медленного тушения превращает его жесткие волокна в нежное, тающее во рту блюдо, усиливая его насыщенный говяжий вкус. По питательной ценности говяжья голень является хорошим источником белка, железа и цинка, поддерживающим здоровье мышц и иммунную функцию. Однако оно может быть богато жирами, поэтому рекомендуется употреблять его в умеренных количествах. Идеально подходит для утешительных блюд, говяжья голень - кулинарное удовольствие, приносящее тепло и глубину на любой стол.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
