Говяжий голень

Говяжий голень

Meat

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 23.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
527.8
калории
63.9
белки
0
углеводы
27.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
527.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 27.8 g 35%
Насыщенные Жиры 11.1 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 194.4 mg 64%
Натрий 152.8 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 63.9 g 127%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 6.9 mg 38%
Калий 777.8 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
50.5%
49.5%
Жиры: 250 cal (49.5%)
Белки: 255 cal (50.5%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Говяжий голень

Говяжья нога - вкусное мясное блюдо из ноги коровы, богатое соединительной тканью и костным мозгом. Это любимчик кухонь по всему миру, часто присутствует в сытных блюдах, таких как оссо буко и говяжьи рагу. Это мясо насыщено белком и необходимыми питательными веществами, способствует здоровью мышц и восстановлению тканей. Высокое содержание коллагена делает его нежным, тающим во рту блюдом при медленном приготовлении, хотя оно может содержать больше жира, чем более постные виды мяса. Благодаря насыщенному вкусу и универсальности, говяжья нога является прекрасным выбором для приготовления питательной и уютной еды.