1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 6.6 g | 33% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 75.5 mg | 25% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.3 mg | 7% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говяжий шакшука
Говяжий шакшука - это яркое и сытное блюдо, которое объединяет нежный фарш из говядины, тушенный в богатом, пряном томатном соусе, обогащенном ароматным чесноком, луком и болгарским перцем. Происходящее из кухонь Северной Африки и Ближнего Востока, это ароматное блюдо украшено фаршированными яйцами, что делает его идеальным для позднего завтрака или ужина. Наполненное белком, железом и основными витаминами из помидоров и овощей, оно предлагает питательный удар. Хотя говядина добавляет насыщенность, вы можете облегчить его, выбрав худые варианты или дополнительные овощи. Погрузитесь в это восхитительное сочетание вкусов, которое согревает и тело, и душу!
