1 serving (140 grams) contains 251 calories, 19.0 grams of protein, 16.9 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
407.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27.4 g | 35% | |
| Насыщенные Жиры | 11.3 g | 56% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 145.3 mg | 48% | |
| Натрий | 794.5 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 8.1 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 30.8 g | 61% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 36.3 mg | 2% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 486.4 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говядина запеканка
Жареная говядина - классическое блюдо, любимое во всем мире, происходит из традиционной западной кухни. Этот сочный кусок говядины, часто приправленный травами и специями, медленно готовится до идеального состояния, что приводит к нежному, ароматному мясу, которое тает во рту. Наполненный белком, он является отличным источником питательных веществ, хотя может быть высоким по содержанию насыщенных жиров. Подавайте его с запеченными овощами для питательного блюда, которое сбалансировано по вкусу и полезно для здоровья. Независимо от того, подается ли оно на семейном застолье или уютным ужином, жареная говядина приносит тепло и уют на стол.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Говядина запеканка DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
