Blog Research API Download App
Говяжий окорок

Говяжий окорок

Dinner

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
52.4
белки
0
углеводы
42.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 42.9 g 55%
Насыщенные Жиры 16.7 g 83%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 178.6 mg 59%
Натрий 142.9 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 52.4 g 104%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 6.0 mg 33%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
35.2%
64.8%
Жиры: 386 cal (64.8%)
Белки: 209 cal (35.2%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Говяжий окорок

Говяжий ростбиф из лопатки - сочное мясо, взятое из плеча коровы, известно своим насыщенным вкусом и нежностью. Берущий начало из классической американской кухни, он идеально подходит для медленного запекания, благодаря чему проявляется его сочная, мраморная текстура. Наполненный белком, он содержит важные питательные вещества, что делает его сытным выбором для сбалансированного приема пищи. Хотя он богат жирами, выбор более обезжиренной обрезки может снизить калорийность, позволяя наслаждаться его вкусом без чувства вины. Идеально подходит для пот-роастов или бутербродов - Говяжий ростбиф из лопатки является многофункциональным фаворитом, который придаст уют вашему столу.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.