Говяжий рис

Говяжий рис

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (196 grams) contains 286 calories, 14.2 grams of protein, 9.8 grams of fat, and 33.7 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
286.2
калории
14.2
белки
33.7
углеводы
9.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (196g)
Калории
286.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.8 g 12%
Насыщенные Жиры 2.2 g 11%
Полиненасыщенные Жиры 2.7 g
Холестерин 33.3 mg 11%
Натрий 611.5 mg 26%
Общие Углеводы 33.7 g 12%
Пищевые Волокна 0.4 g 1%
Сахара 0.1 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15.7 mg 1%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 133.3 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.2%
20.3%
31.5%
Жиры: 88 cal (31.5%)
Белки: 56 cal (20.3%)
Углеводы: 134 cal (48.2%)

About Говяжий рис

Говяжий рис - сытное и удовлетворительное блюдо, сочетающее нежное говядина и пушистый рис, часто пряностями. По происхождению из различных кухонь по всему миру, он содержит элементы, такие как соевый соус, чеснок и овощи, что делает его одновременно вкусным и питательным. Богатый белком из говядины и углеводами из риса, он обеспечивает долгосрочную энергию. Сочетаясь с свежими овощами, это сбалансированное блюдо, поддерживающее здоровый образ жизни. Наслаждайтесь говяжьим рисом для утешительного, вкусного опыта, согревающего душу!