Говяжья муссака

Говяжья муссака

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
23.6
белки
18.9
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 66.0 mg 22%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 18.9 mcg 94%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

22.2%
27.8%
50.0%
Жиры: 170 cal (50.0%)
Белки: 94 cal (27.8%)
Углеводы: 75 cal (22.2%)

About Говяжья муссака

Беф Мусака - это классическое средиземноморское блюдо, происходящее из Греции, известное своими насыщенными слоями и уютными вкусами. Этот ароматный запеканка содержит нежное молотое мясо говядины, приготовленное с ароматными специями, выложенное ярким баклажаном и заправленное кремовым соусом бешамель. Сочетание белка из говядины и клетчатки из баклажана делает это сытным, удовлетворительным блюдом. Несмотря на обильное кремовое покрытие, Мусака также имеет полезные свойства, обогащая витаминами и минералами от овощных слоев. Идеально подходит для семейного собрания, Беф Мусака - это восхитительное вкусное воспоминание о традициях, согревающее душу.