1 serving (113 grams) contains 200 calories, 23.1 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
265.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.6 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 5.3 g | 26% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 97.4 mg | 32% | |
| Натрий | 99.0 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 30.7 g | 61% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 13.5 mg | 1% | |
| Железо | 3.3 mg | 18% | |
| Калий | 0 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говяжий фарш
Фарш из говядины - универсальный и ароматный ингредиент, изготовленный из мелко измельченной говядины, идеальный для различных блюд. Беря начало из кулинарии разных стран мира, он является неотъемлемым компонентом всего, начиная от классической спагетти болоньезе до аппетитных тако. Богатый белком, он способствует росту и восстановлению мышц, обеспечивает необходимые витамины и минералы, такие как железо и цинк. Однако будьте внимательны к содержанию жира — отдайте предпочтение постным сортам для более здорового выбора. Будь то приготовление утешительной запеканки или острой жаркой, фарш из говядины добавляет глубину и насыщенность любому блюду.
