Blog Research API Download App
Говяжий фарш

Говяжий фарш

Meat

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
40.5
белки
0
углеводы
47.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 47.6 g 61%
Насыщенные Жиры 19.0 g 95%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 178.6 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 40.5 g 81%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 4.3 mg 23%
Калий 642.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
27.4%
72.6%
Жиры: 428 cal (72.6%)
Белки: 162 cal (27.4%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Говяжий фарш

Говяжий фарш - универсальный и ароматный базис, который можно найти в кухнях по всему миру. Сделанный из мелко нарезанных частей говядины, он содержит высококачественные белки и важные питательные вещества, такие как железо и витамины группы B. Будь то классическая спагетти болоньезе, аппетитные такос или сытный пирог "пастуха", его адаптивность делает его любимчиком в многих домашних хозяйствах. Помимо отличного вкуса и питательных веществ, важно выбирать посуше фарш для контроля сатурированных жиров. Наслаждайтесь богатством говяжьего фарша, при этом сохраняя сбалансированную диету!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.