1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 95.2 mg | 31% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 31.7 g | 63% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говяжьи шашлыки
Шашлык из говядины - это блюдо, которое заставит текать слюнки, включает нежные кусочки маринованного говядины, обычно нанизанные на шампуры с яркими овощами, такими как болгарский перец, лук и помидоры черри. Поначалу из кухонь Ближнего Востока и Средиземноморья, этот ароматный шашлык известен своими богатыми специями и дымным запахом жареного. Наполненный необходимым белком и железом, это питательный выбор, когда он готовится до идеального состояния на гриле. Хотя он может быть изысканным, когда подаётся с кремовыми соусами, лучше остановить выбор на легком йогуртовом соусе, чтобы сохранить их полезные свойства. Идеально подходит для барбекю или семейного ужина, Шашлык из говядины обязательно удовлетворит ваши вкусовые пристрастия!
