Blog Research API Download App
Говяжий энтрекот

Говяжий энтрекот

Meat

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
47.6
белки
0
углеводы
47.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 47.6 g 61%
Насыщенные Жиры 19.0 g 95%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 142.9 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 47.6 g 95%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 6.2 mg 34%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
30.8%
69.2%
Жиры: 428 cal (69.2%)
Белки: 190 cal (30.8%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Говяжий энтрекот

Говяжий энтрекот - сочный кусок стейка, известный своим насыщенным вкусом и нежной текстурой. По происхождению из французской кухни, обычно берется из реберной части, предлагая красиво прожилкованное мясо, которое тает во рту. Богатый белком, он отличный выбор для тех, кто стремится нарастить мышцы, а его содержание железа поддерживает уровень энергии. Хотя содержание жира в нем выше, чем в некоторых других кусках мяса, наслаждение энтрекотом в разумных пределах как часть сбалансированного рациона питания может стать великолепным удовольствием. Неважно, жареный на гриле, обжаренный на сковороде или запеченный в духовке - говяжий энтрекот является настоящим угощением для любителей мяса.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.