Говяжья эмпанада

Говяжья эмпанада

Appetizer

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (100 grams) contains 292 calories, 7.2 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 29.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
584
калории
14.5
белки
59.8
углеводы
32
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
584
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 32 g 41%
Насыщенные Жиры 11.4 g 57%
Полиненасыщенные Жиры 3.5 g
Холестерин 26 mg 8%
Натрий 892 mg 38%
Общие Углеводы 59.8 g 21%
Пищевые Волокна 4 g 14%
Сахара 5.5 g
белки 14.5 g 29%
Витамин D 8 mcg 40%
Кальций 98 mg 7%
Железо 3.3 mg 18%
Калий 352 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

40.9%
9.9%
49.2%
Жиры: 288 cal (49.2%)
Белки: 58 cal (9.9%)
Углеводы: 239 cal (40.9%)

About Говяжья эмпанада

Говяжья эмпанада - это аппетитное пирожное, наполненное приправленным фаршем из говядины, лука и специй, все завернутое в золотистое хрустящее тесто. Происходящий из Латиноамериканской и испанской кухни, этот вкусный угощение пользуется популярностью по всему миру. Хотя оно предлагает сытное блюдо, насыщенное белком, помните, что его хрустящая внешность может быть богата калориями. Идеально запеченные или обжаренные, говяжьи эмпанады становятся восхитительной закуской или удовлетворительным основным курсом, принося на ваш стол вкус традиций. Насладитесь богатыми вкусами и поделитесь любовью к этому кулинарному шедевру!