Blog Research API Download App
Говяжий ухо

Говяжий ухо

Meat

Рейтинг Продукта: 54/100

1 serving (50 grams) contains 225 calories, 15.0 grams of protein, 17.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1064.6
калории
71.0
белки
0
углеводы
82.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
1064.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 82.8 g 106%
Насыщенные Жиры 35.5 g 177%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 236.6 mg 78%
Натрий 118.3 mg 5%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 71.0 g 142%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 5.9 mg 32%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
27.6%
72.4%
Жиры: 745 cal (72.4%)
Белки: 284 cal (27.6%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Говяжий ухо

Говяжий ухо – уникальная деликатес, часто встречаемая в азиатской кухне, особенно в китайских и вьетнамских блюдах. Богатый коллагеном, это не только вкусный перекус, но и полезный для кожи, суставов и общего здоровья продукт. С жевательной текстурой и нежным вкусом, говяжье ухо можно наслаждаться в салатах, супах или же в жареном виде, как хрустящий перекус. Хотя оно богато белком, важно потреблять его с умеренностью из-за содержания жира. Откройте для себя увлекательный мир говяжьего уха, где встречаются вкус и питательность!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.