Говяжий окорок плечевой

Говяжий окорок плечевой

Meat

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
527.8
калории
61.1
белки
0
углеводы
30.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
527.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 30.6 g 39%
Насыщенные Жиры 12.5 g 62%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 194.4 mg 64%
Натрий 152.8 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 61.1 g 122%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 6.1 mg 33%
Калий 916.7 mg 19%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
47.0%
53.0%
Жиры: 275 cal (53.0%)
Белки: 244 cal (47.0%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Говяжий окорок плечевой

Говяжий окорок, приготовленный из плечевой части, - это ароматное и универсальное мясо, исходящее из области плеча коровы. Известен своим насыщенным жиром и нежностью, идеально подходит для медленного тушения, тушения или запекания. Этот вид мяса - отличный источник белка, железа и жизненно важных питательных веществ, что делает его питательным дополнением к любому блюду. Хотя в нем содержится некоторое количество жира, выбор более постных частей может способствовать сбалансированному рациону. Оцените насыщенный вкус говяжьего окорока плеча в своих любимых рагу или тушеных мясных блюдах и наслаждайтесь вкусным и удовлетворительным кулинарным опытом!