Blog Research API Download App
Говяжий рагу

Говяжий рагу

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
28.3
белки
18.9
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 5.7 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 66.0 mg 22%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 28.3 g 56%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

23.9%
35.8%
40.4%
Жиры: 127 cal (40.4%)
Белки: 113 cal (35.8%)
Углеводы: 75 cal (23.9%)

About Говяжий рагу

Говяжий рагу - это сытное, утешительное блюдо, которое сочетает нежное мясо говядины, богатый бульон и смесь овощей, таких как морковь, горошек и картофель. Беря свое начало из традиционных домашних приготовлений, это рагу представляет собой сочетание вкусов, охватывающих как классическую американскую, так и утешительную европейскую кухню. Наполненное белком из говядины и клетчаткой из овощей, это полезный вариант, хотя калорийность может быть высокой в зависимости от рецепта. Идеально подходит для семейных собраний, говяжий рагу не только согревает душу, но и собирает всех за обеденным столом.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.