Говяжий брискет

Говяжий брискет

Meat

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (135 grams) contains 312 calories, 39.7 grams of protein, 16.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
311.9
калории
39.7
белки
0
углеводы
16.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (135g)
Калории
311.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.2 g 20%
Насыщенные Жиры 6.2 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0.6 g
Холестерин 126.9 mg 42%
Натрий 508.9 mg 22%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 39.7 g 79%
Витамин D 10.8 mcg 54%
Кальций 13.5 mg 1%
Железо 3.7 mg 20%
Калий 384.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
52.1%
47.9%
Жиры: 145 cal (47.9%)
Белки: 158 cal (52.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Говяжий брискет

Говядина Brisket - это богато ароматный кусок мяса, взятый из груди или грудной клетки коровы. Известен своей нежной текстурой и глубоким, мясистым вкусом, он является звездой в кулинарии, такой как американское барбекю и еврейские закусочные. Наполненный белком, Brisket также обеспечивает необходимые питательные вещества, такие как железо и цинк. Однако он может быть высок жирностью, особенно если его неправильно обрезать. Когда его медленно готовят или коптят, Brisket становится невероятно вкусным, таящим во рту, что делает его любимым блюдом для комфорта и предлагает питательный вариант для сборов и праздников. Наслаждайтесь им ответственно для сбалансированного удовольствия!