Говяжья мисо-чашка

Говяжья мисо-чашка

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
393.7
калории
23.6
белки
39.4
углеводы
15.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
393.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.7 g 20%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 55.1 mg 18%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.9 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 39.4 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

40.1%
24.0%
35.9%
Жиры: 141 cal (35.9%)
Белки: 94 cal (24.0%)
Углеводы: 157 cal (40.1%)

About Говяжья мисо-чашка

Бифбол - это ароматное удовольствие с нежным мясом, маринованным в богатой смеси соевого соуса, сахара и мирин, подается на парящей порции пушистого риса. Первоначально из Японии, это утешительное блюдо сочетает в себе традиционные вкусы с современным штрихом. Посыпанный свежим луком-шалотом и идеально приготовленным яйцом, он предлагает удовлетворительное сочетание белков и углеводов. Хотя за счет своего ароматного соуса он может показаться избыточно калорийным, использование постных частей говядины и добавление хрустящих овощей могут превратить его в полезный вариант. Погрузитесь в это вкусное блюдо и почувствуйте тепло японской кухни!