1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 5.7 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 7.5 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.3 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говяжья болоньезе
Бефстроганов по-болоньски — это классическое итальянское блюдо, которое захватывает сердца ценителей уюта. Изготовленное из говяжьего фарша, помидоров, лука и смеси ароматических трав, оно томится до совершенства, пропитывая каждый кусочек вкусами. Традиционно подается с аль денте пастой, эта богатая соусом трапеза является отличным источником белка и железа. Для более здоровой альтернативы вы можете добавить овощи, такие как морковь и сельдерей, обогатив их клетчаткой и питательными веществами. Хотя это блюдо немного изысканное, бефстроганов по-болоньски вполне может вписаться в сбалансированное питание, если подавать его с пастой из цельнозерновой муки и порцией зелени, что делает его великолепным выбором для любой трапезы.
