Говядина с черными бобами

Говядина с черными бобами

Protein

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
23.5
белки
23.5
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 2.4 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 588.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

32.0%
32.0%
36.1%
Жиры: 106 cal (36.1%)
Белки: 94 cal (32.0%)
Углеводы: 94 cal (32.0%)

About Говядина с черными бобами

Говядина с чёрными бобами - это ароматное блюдо, в котором нежная говядина тушится с сытными чёрными бобами, сладкими перцами и ароматной смесью специй. Изначально это блюдо появилось благодаря ярким вкусам китайской кухни, объединяя густоту говядины с земляничным вкусом чёрных бобов, создавая насыщенное блюдо. Богатое белком и клетчаткой, говядина с чёрными бобами обеспечивает здоровый баланс, при этом содержит меньше жира по сравнению с многими традиционными говяжьими блюдами. Прекрасно подходит к паровому рису, это вкусный выбор для питательного ужина, который обязательно понравится любому вкусу.