Говяжья запеченная эмпанада

Говяжья запеченная эмпанада

Appetizer

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
23.8
белки
59.5
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 11.9 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.4 mg 23%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 59.5 g 21%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

40.3%
16.1%
43.6%
Жиры: 257 cal (43.6%)
Белки: 95 cal (16.1%)
Углеводы: 238 cal (40.3%)

About Говяжья запеченная эмпанада

Говяжьи запеченные эмпанадас - это аппетитное выпечное изделие, имеющее своё происхождение в латиноамериканской кухне, с хрустящим золотисто-коричневым коржом. Каждая эмпанада обильно наполнена приправленной мелко рубленой говядиной, луком и специями, создавая в каждом укусе взрыв вкуса. Хотя они безумно вкусные, запечённая версия предлагает более лёгкую альтернативу жареным эмпанадас, снижая избыток масел и сохраняя при этом насыщенный хруст. Идеальны как закуска или полноценное блюдо, эти эмпанадас - прекрасное сочетание вкуса, традиции и более здорового способа приготовления, которым может насладиться каждый!