Говядина и кабачки сундубу

Говядина и кабачки сундубу

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (350 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
216.2
калории
16.9
белки
8.1
углеводы
13.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
216.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.5 g 17%
Насыщенные Жиры 5.4 g 27%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 40.5 mg 13%
Натрий 810.8 mg 35%
Общие Углеводы 8.1 g 2%
Пищевые Волокна 2.0 g 7%
Сахара 4.1 g
белки 16.9 g 33%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 67.6 mg 5%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 405.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

14.6%
30.5%
54.9%
Жиры: 121 cal (54.9%)
Белки: 67 cal (30.5%)
Углеводы: 32 cal (14.6%)

About Говядина и кабачки сундубу

Говяжий и кабачковый сундубу - это утешительный корейский рагу, включающий нежное мясо говядины и шелковистый тофу, погруженные в острый, пряный бульон. Это блюдо демонстрирует свежий кабачок, добавляя нотку сладости и яркий цвет. Богатый белком и полный витаминов, он представляет собой питательный вариант, который согревает душу. Используемые специи не только улучшают вкус, но могут также оказывать благотворное воздействие на здоровье, стимулируя метаболизм и способствуя пищеварению. Насладитесь этой сытной тарелкой, которая прекрасно сочетает в себе традицию и питание в каждом кусочке.