Говядина и лук

Говядина и лук

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
31.5
белки
7.9
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 110.4 mg 36%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 3.9 mg 21%
Калий 552.1 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.5%
34.0%
57.5%
Жиры: 213 cal (57.5%)
Белки: 126 cal (34.0%)
Углеводы: 31 cal (8.5%)

About Говядина и лук

Говядина с луком - это ароматное блюдо, которое сочетает нежные кусочки говядины с идеально обжаренным луком, создавая восхитительный баланс вкусов. Поначалу из классических уютных кухонь, это блюдо часто имеет насыщенный бульон и обычно подается с рисом или лапшой. Богатая белком от говядины, она также предлагает естественную сладость и питательные вещества лука. Хотя в ней может быть много натрия и калорий, выбор постных отрубей говядины и контроль добавленной соли могут сделать ее более здоровым вариантом. Насладитесь сытным и удовлетворяющим вкусом Говядины с луком сегодня!