Говядина с яйцом и жареным рисом

Говядина с яйцом и жареным рисом

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
377.4
калории
18.9
белки
42.5
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
377.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 113.2 mg 37%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 1.9 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 18.9 mcg 94%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 235.8 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

45.5%
20.2%
34.2%
Жиры: 127 cal (34.2%)
Белки: 75 cal (20.2%)
Углеводы: 170 cal (45.5%)

About Говядина с яйцом и жареным рисом

Говяжий фридрайс с яйцом - вкусное, сытное блюдо из азиатской кухни, сочетающее нежные полоски говядины с воздушным яичным жареным яйцом и идеально приготовленным рисом. Этот ароматный жаркое насыщен вкусом благодаря соевому соусу, чесноку и свежим овощам, таким как горошек и морковь. Оно является отличным источником белка благодаря говядине и яйцам, а овощи придают блюду необходимые питательные вещества и клетчатку. Идеальный вариант для быстрого приема пищи - это блюдо находит баланс между изысканностью и питанием, что делает его прекрасным выбором для любого случая.