1 serving (250 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.3 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 3.8 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 141.5 mg | 47% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 33.0 g | 66% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 56.6 mg | 4% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 471.7 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говядина и брокколи с креветками
Говядина с брокколи и креветками - вкусное блюдо stir-fry, сочетающее нежные ломтики говядины, ярко-зеленый брокколи и сочные креветки, все это заправлено ароматным чесночным соевым соусом. Это блюдо происходит из китайской кухни, известной своим балансом вкусов и текстур. Наполненное белком от говядины и креветок, а также клетчаткой от брокколи, оно предлагает питательный вариант, который может стать здоровым выбором, если готовить его с меньшим количеством масла. Насладитесь этим ароматным блюдом, объединяющим землянистые и морские элементы, что делает его идеальным для быстрого и удовлетворительного ужина!
