Говяжий соус с брокколи

Говяжий соус с брокколи

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
23.6
белки
18.9
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

25.4%
31.7%
42.9%
Жиры: 127 cal (42.9%)
Белки: 94 cal (31.7%)
Углеводы: 75 cal (25.4%)

About Говяжий соус с брокколи

Говяжий фрикасе с брокколи - яркое и ароматное блюдо, которое идеально сочетает нежные ломтики говядины с хрустящим, свежим брокколи. По происхождению из китайской кухни, этот классический фрикасе часто дополняется вкусным сочетанием соевого соуса, чеснока и имбиря. Оно не только быстро готовится, но и насыщено питательными веществами: брокколи обогащает витаминами и клетчаткой, а говядина является отличным источником белка. Наслаждайтесь этим вкусным блюдом, которое радует ваши вкусовые рецепторы и питает ваш организм, делая его великолепным выбором для любого обеденного стола!