1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говядина ампалая
Говяжье с ампалайей - это яркое филиппинское блюдо, которое прекрасно сочетает нежные ломтики говядины с уникальным, слегка горьким вкусом ампалайи, или горького мелона. Обжаренное с чесноком, луком и помидорами, это аппетитное жаркое богато белком и полно витаминов, благодаря питательной ампалайе, известной своими потенциальными пользой для здоровья, такими как регулирование уровня сахара в крови. Пока говядина обеспечивает необходимое количество железа, ампалайя добавляет приятный хруст и содержит мало калорий. Идеально приправленное и поданное горячим, говяжье с ампалайей - это вкусное, полезное блюдо, которое отмечает сердце филиппинской кухни.
