1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
32.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 5.4 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 3.7 g | 13% | |
| Сахара | 1.8 g | ||
| белки | 3.3 g | 6% | |
| Витамин D | 10.4 mcg | 52% | |
| Кальций | 4.5 mg | 0% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 447.8 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About лесной грибок
Бичевик - это нежные и ароматные грибы, известные своими маленькими, округлыми шляпками и длинными, тонкими ножками. Происходящие из Восточной Азии и популярные в японской и корейской кухнях, эти грибы добавляют уникальный, нежный вкус умами в различные блюда, от жарки до супов. Наполненные необходимыми витаминами, такими как витамины группы B, и минералами, такими как калий, бичевики богаты и в то же время низкокалорийны и нежирны, что делает их здоровым выбором для сердца на любой прием пищи. Включите бичевики в свою диету для вкусного и питательного дополнения!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
