Blog Research API Download App
Бешамель паста

Бешамель паста

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
11.8
белки
47.1
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 23.5 mcg 117%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

47.8%
12.0%
40.2%
Жиры: 158 cal (40.2%)
Белки: 47 cal (12.0%)
Углеводы: 188 cal (47.8%)

About Бешамель паста

Бешамель с макаронами - это кремовое, насыщенное блюдо, возникшее в классической французской кухне. С альденте макаронами, погруженными в богатый соус бешамель из масла, муки и молока, эта изысканная комбинация часто дополняется щепоткой мускатного ореха и слоем тертого сыра. Хотя оно предлагает теплое и насыщенное впечатление, стоит отметить, что бешамель с макаронами может быть высококалорийным и жирным, поэтому это угощение следует употреблять умеренно. Идеально подходит для уютных семейных ужинов или особых случаев, это блюдо великолепно сбалансировано между изысканностью и плотностью макарон и воплощает суть утешительной еды.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.