1 serving (150 grams) contains 75 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 238.1 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 12.7 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About салат из свёклы
Салат из свеклы - это яркое и питательное блюдо, включающее терпкие запеченные свеклы, свежие хрустящие зеленые листья и терпкий сыр фета, все это смешано с ароматным цитрусовым винегретом. Происходящий из средиземноморской кухни, этот салат сочетает в себе слои вкуса и текстуры, делая его прекрасным дополнением к любому блюду. Богатые необходимыми витаминами и минералами, свекла обладает антиоксидантными свойствами, способствует здоровью сердца и повышает уровень энергии. С их естественной сладостью и освежающим хрустом от зелени, Салат из свеклы - это не только вкусно, но и полезный выбор для сбалансированного питания. Наслаждайтесь этим красочным блюдом как освежающим гарниром или легким основным курсом!
