1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 235.3 mg | 78% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 47.1 mcg | 235% | |
| Кальций | 70.6 mg | 5% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бобы с яйцами
Бобы с яйцами - вкусное и питательное блюдо, в котором сочетаются богатые белком бобы и отлично приготовленные яйца. Это сытное блюдо черпает вдохновение из различных кухонь, включая мексиканскую и средиземноморскую, демонстрируя свою универсальность. Наполненное клетчаткой, витаминами и минералами, оно питает ваш организм, одновременно даря энергию на протяжении всего дня. Сочетание бобов и яиц делает это отличным источником растительного белка, способствуя здоровью мышц и пищеварению. Независимо от того, на завтрак, обед или ужин, бобы с яйцами - это полезный вариант, который приносит вкус и питание к вашему столу.
