Blog Research API Download App
Бобы с маслом

Бобы с маслом

Side Dish

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
11.1
белки
39.7
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.7 mg 10%
Натрий 238.1 mg 10%
Общие Углеводы 39.7 g 14%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 3.2 g
белки 11.1 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

50.0%
14.0%
36.0%
Жиры: 114 cal (36.0%)
Белки: 44 cal (14.0%)
Углеводы: 158 cal (50.0%)

About Бобы с маслом

Бобы с маслом - это ободряющее блюдо, включающее нежные, сливочные бобы, обильно обсыпанные плавленым маслом. Благодаря различным кулинарным традициям это простое, но удовлетворительное блюдо подчеркивает универсальность бобов. Наполненные белком и клетчаткой, бобы способствуют здоровью сердца и поддерживают пищеварение. Однако добавление масла придает изысканный вкус, делая его угощением, которым следует наслаждаться с умеренностью. Идеально подходят как гарнир или сытное основное блюдо, Бобы с маслом сочетают в себе питательность и изысканность, делая каждый кусочек насыщенным вкусовым опытом.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.