1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Фасоль торан
Бинс Торан - это яркое блюдо из Кералы, Индия, включающее свежие зеленые фасоль, обжаренные с пряностями, тертым кокосом и горчичными семенами. Этот ароматный жареный салат демонстрирует любовь региона к простым и полезным ингредиентам. Насыщенный клетчаткой и важными витаминами, он не только способствует пищеварению, но также является низкокалорийным, что делает его здоровым выбором для сердца. С восхитительным хрустом и ароматным кокосом Бинс Торан - это питательное дополнение к любому приему пищи, воплощающее суть традиционной кухни Южной Индии.
