Бутерброд с бобами

Бутерброд с бобами

Lunch

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
17.6
белки
58.8
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 11.8 g 42%
Сахара 5.9 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

60.3%
18.0%
21.7%
Жиры: 84 cal (21.7%)
Белки: 70 cal (18.0%)
Углеводы: 235 cal (60.3%)

About Бутерброд с бобами

Бутерброд с бобами - вкусное и питательное лакомство, сочетающее полезные ингредиенты для насыщенного приема пищи. Наполненный вкусными бобами, свежими овощами и соусом с ярким вкусом, этот бутерброд является основой латиноамериканской кухни. Богатый растительным белком и клетчаткой, он помогает поддерживать высокий уровень энергии в течение дня. Хлеб из цельных зерен приносит дополнительные питательные вещества и благоприятно влияет на сердце. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им как сытным обедом или быстрым ужином, Бутерброд с бобами - это не только вкусный, но и умный выбор для тех, кто стремится к более здоровому рациону. Почувствуйте вкусность в каждом кусочке!