1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.7 mg | 10% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 63.5 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 317.5 mg | 24% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Бобовая кесадилья - вкусное сочетание вкусов, включающее в себя теплые хрустящие тортильи, наполненные ароматным миксом черных бобов, расплавленным сыром и смесью специй. Это восхитительное блюдо происходит из яркой традиции мексиканской кухни, предлагая питательную изюминку с растительным белком, содержащимся в бобах. Богатая клетчаткой и важными питательными веществами, бобовая кесадилья поддерживает здоровый образ жизни, обеспечивая долгосрочную энергию. Будь то в качестве закуски или сытного блюда, эта кесадилья сочетает в себе уют и заботу о здоровье, что делает ее вкусным выбором для всех!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.