1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 283.0 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 56.6 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 14.2 g | ||
| белки | 11.3 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бобы и плантан.
Бобы и плантан - вкусное сочетание сытных, богатых белком бобов и сладких, спелых плодов банана-плантана, часто встречающееся в западноафриканской и карибской кухне. Это яркое блюдо предлагает идеальное сочетание вкусов и текстур, с нежными бобами, дополняющими карамельную сладость плантанов. Наполненные важными питательными веществами, бобы обеспечивают клетчатку, железо и важные аминокислоты, а плантаны добавляют калий, витамины A и C. Будь то подаваемые как основное блюдо или гарнир, бобы и плантан - это не только удовлетворение, но и питательный выбор, который наполняет ваш организм полезностью и пользой.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
