1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 588.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бобы и зелень
Бобы и зелень - это восхитительное, питательное блюдо, которое сочетает сытные бобы с яркой лиственной зеленью. Исходящий из различных кулинарных традиций, он объединяет землистые вкусы бобов и свежесть овощей. Наполненный белком, клетчаткой и необходимыми витаминами, это блюдо способствует здоровому пищеварению и поддерживает здоровье сердца. Будь то в виде салата, жареной на сковороде или супа, бобы и зелень - универсальный и удовлетворительный выбор блюда, делающий легким питание вашего организма, радует ваш вкус. Наслаждайтесь пользой от бобов и зелени уже сегодня!
