Фасоль алу ки сабджи

Фасоль алу ки сабджи

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
4.8
белки
31.7
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 4.8 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.6%
9.5%
28.0%
Жиры: 56 cal (28.0%)
Белки: 19 cal (9.5%)
Углеводы: 126 cal (62.6%)

About Фасоль алу ки сабджи

Сабджи из фасоли и картофеля - это восхитительное индийское вегетарианское блюдо, приготовленное из нежных зеленых фасолей и идеально отваренных картофеля, тушеных в смеси ароматных специй. Это блюдо пришло из северной индийской кухни, где домашние приготовленные блюда празднуются за их уют и вкус. Наполненное белком от фасоли и богатое витаминами от картофеля, это питательный вариант, который способствует здоровому пищеварению и уровню энергии. С яркими цветами и теплым вкусом, сабджи из фасоли и картофеля - это не просто еда; это целостный опыт, который сближает семьи. Наслаждайтесь им с роти или рисом для полноценного, удовлетворяющего пира!