1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 55.6 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 11.1 g | 39% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 15.9 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 158.7 mg | 12% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Фасольные такос - вкусное и питательное блюдо мексиканской кухни. Наполненные богатыми белком черными или пинто-бобами, эти такос обладают насыщенным вкусом и питательностью. Каждая тортилья начинена нежными бобами, свежими овощами, такими как листовой салат, помидоры и лук, и украшена пикантной сальсой или кремовым авокадо. Они подходят для вегетарианцев и являются отличным источником клетчатки, что делает их здоровым выбором для любого приема пищи. Насладитесь ими в качестве быстрой закуски или сытного ужина, и будьте уверены, что наслаждаетесь блюдом, которое не только вкусное, но и питательное!