блюдо из фасоли с картофелем

блюдо из фасоли с картофелем

Dinner

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
7.5
белки
33.0
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 33.0 g 12%
Пищевые Волокна 6.6 g 23%
Сахара 3.8 g
белки 7.5 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 56.6 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 566.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

70.5%
16.0%
13.5%
Жиры: 25 cal (13.5%)
Белки: 30 cal (16.0%)
Углеводы: 132 cal (70.5%)

About блюдо из фасоли с картофелем

Тушеная фасоль с картофелем - сытное и питательное блюдо, сочетающее в себе богатый белками боб и нежный картофель в ароматном бульоне. Происходящая из различных кухонь мира, эта утешительная похлебка собирает в себе ароматы из регионов, таких как Латинская Америка и Восточная Европа. Наполненная клетчаткой, витаминами и минералами, она способствует здоровью желудочно-кишечного тракта и держит вас дольше сытыми. Добавление специй и овощей обогащает блюдо яркими вкусами и предлагает антиоксиданты, делая его здоровым выбором для любого приема пищи. Насладитесь этой восхитительно простой похлебкой, которая не только удовлетворяет, но и полезна!