Поджаренные проростки бобов

Поджаренные проростки бобов

Vegetable

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
160.0
калории
8.0
белки
16.0
углеводы
8.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
160.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.0 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 480 mg 20%
Общие Углеводы 16.0 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 8.0 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 48 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 320.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

38.1%
19.0%
42.9%
Жиры: 72 cal (42.9%)
Белки: 32 cal (19.0%)
Углеводы: 64 cal (38.1%)

About Поджаренные проростки бобов

Жареные проростки сои - это яркое и питательное блюдо, которое подчеркивает хрустящую свежесть проростков, сочетая ее с разноцветными овощами, такими как болгарский перец, морковь и зеленый лук. Это восхитительное блюдо, вдохновленное азиатской кухней, готовится быстро и переполнено вкуса. Наполненное витаминами, минералами и богатое клетчаткой, оно идеально подходит для легкого ужина или вкусной закуски. С добавлением соевого соуса и кунжутного масла вы получаете пикантный вкус без лишних калорий. Наслаждайтесь этим здоровым и удовлетворяющим блюдом в любое время, когда вам захочется чего-то свежего и вкусного!