1 serving (90 grams) contains 27 calories, 2.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.3 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
27 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.1 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 5.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 5.3 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.7 g | ||
| белки | 2.7 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 11.7 mg | 0% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 134.1 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About пророщенные бобы
Пророщенные бобы - это хрустящие, питательные проростки, полученные из пророщенных бобов, обычно маша. Они происходят из азиатской кухни, придают свежий вкус блюдам, таким как жареные овощи, салаты и суши. Наполненные витаминами, минералами и антиоксидантами, они бедны калориями, но предоставляют хороший источник протеина и клетчатки. Пророщенные бобы способствуют пищеварению и укрепляют иммунную систему. Насладитесь ими сырыми или приготовленными для удовольствия от хруста и здорового буста в любом блюде!
