Blog Research API Download App
Суп из ростков фасоли

Суп из ростков фасоли

Soup

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
75.5
калории
4.7
белки
9.4
углеводы
1.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
75.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.9 g 2%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 1.9 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28.3 mg 2%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 188.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

51.2%
25.6%
23.3%
Жиры: 17 cal (23.3%)
Белки: 18 cal (25.6%)
Углеводы: 37 cal (51.2%)

About Суп из ростков фасоли

Суп с пророщенными бобами - яркое и питательное блюдо из азиатской кухни. Наполненный свежими пророщенными бобами, он часто содержит ингредиенты, такие как тофу, лук-порей и щепотка соевого соуса, создавая восхитительное сочетание вкусов. Богатый витаминами и низкокалорийный, этот суп идеален для легкого обеда или закуски. Хрустящие пророщенные бобы придают удовольствие текстуре, обеспечивая важные питательные вещества и антиоксиданты. Кроме того, его легко приготовить, что делает его здоровым выбором для занятых дней. Наслаждайтесь теплом и уютом супа с пророщенными бобами, вкусным сочетанием здоровья и вкуса в каждой чашке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.