1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с красными фасолями, нутом и пшеничными ягодами
Салат из фасоли с красными бобами, нутом и пшеничными ягодами - яркое и полезное блюдо, которое сочетает в себе богатые протеином красные бобы и нут с сытными пшеничными ягодами. Этот сытный салат вдохновлен средиземноморской и ближневосточной кухнями, предлагая прекрасное сочетание вкусов и текстур. Он богат клетчаткой, необходимыми витаминами и минералами, что делает его фантастическим вариантом для здорового питания. Наполненный растительным белком, он не только насыщает, но также поддерживает управление весом и здоровьем сердца. Наслаждайтесь им как легким блюдом или прекрасным гарниром к любому случаю!
