Blog Research API Download App
Паста из бобов

Паста из бобов

Dessert

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (20 grams) contains 45 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

✓ No Microplastics
✓ Self-Sanitizing
✓ Knife-Friendly
✓ Dishwasher Safe
✕ Plastic: Harbors Bacteria
✕ Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
723.2
калории
19.9
белки
160.0
углеводы
1.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (320.0g)
Калории
 723.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.5 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0.6 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 396.8 mg 17%
Общие Углеводы 160.0 g 58%
Пищевые Волокна 17.0 g 60%
Сахара 108.5 g
белки 19.9 g 39%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 67.2 mg 5%
Железо 6.8 mg 37%
Калий 928.0 mg 19%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Паста из бобов Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Атрибуты Продукта

    Источник Калорий

    87.3%
    10.9%
    1.8%
    Жиры: 13 cal (1.8%)
    Белки: 79 cal (10.9%)
    Углеводы: 640 cal (87.3%)

    About Паста из бобов

    Паста из бобов - универсальный и питательный ингредиент, изготавливаемый из пюре бобов, часто используемый в азиатской кухне, такой как блюда японской, корейской и китайской кухни. Богатый белком, клетчаткой и витаминами, он является отличным источником растительного питания. Обычно изготавливается из азуки, черных или маш-бобов, может быть сладким или соленым, добавляя глубину всему начиная от десертов до супов. Хотя в некоторых вариантах он может содержать добавленные сахара или жиры, умеренное использование поможет обогатить ваши блюда полезными веществами. Исследуйте вкусный мир Пасты из бобов и поднимите ваши кулинарные приключения на новый уровень!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Паста из бобов Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.