Blog Research API Download App
смесь бобов

смесь бобов

Vegetable

Рейтинг Продукта: 92/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
19.0
белки
55.6
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 55.6 g 20%
Пищевые Волокна 15.9 g 56%
Сахара 3.2 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 793.7 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

68.0%
23.2%
8.8%
Жиры: 28 cal (8.8%)
Белки: 76 cal (23.2%)
Углеводы: 222 cal (68.0%)

About смесь бобов

Смесь бобов «Bean Medley» является ярким сочетанием питательных бобов, включая красную фасоль, чёрную и нут, все тщательно приправлены для придания вашим блюдам изысканного вкуса. Эта восхитительная смесь черпает вдохновение из различных кухонь, предлагая сочетание вкусов, которое может улучшить салаты, супы или зерновые боулы. Обогащённая белком, клетчаткой и неотъемлемыми витаминами, смесь бобов «Bean Medley» является здоровым выбором для тех, кто ищет вариант для здоровья сердца. Она бедна жирами и не содержит холестерина, что делает её идеальным выбором для растительного питания. Наслаждайтесь богатством этого универсального продукта, который одинаково хорош для ваших рецепторов вкуса и для вашего здоровья!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.