1 serving (350 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.4 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 270.3 mg | 11% | |
| Общие Углеводы | 30.4 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 6.8 g | 24% | |
| Сахара | 3.4 g | ||
| белки | 6.8 g | 13% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 54.1 mg | 4% | |
| Железо | 2.0 mg | 11% | |
| Калий | 405.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бобовое катого
Bean Katogo - это восхитительное угандийское блюдо, которое сочетает плотные ингредиенты, такие как матоке, зеленые бананы для приготовления, и питательные бобы. Этот ароматный рагу часто приправляется специями и подаётся горячим, создавая утешающее блюдо, богатое белком и клетчаткой. Исходя из разнообразного кулинарного наследия Уганды, Bean Katogo подчеркивает любовь страны к ярким вкусам и полезным ингредиентам. Это не только сытное блюдо, но и балансированное по питательности, что делает его отличным выбором для тех, кто предпочитает здоровое питание на основе растительных продуктов. Наслаждайтесь великолепным вкусом Уганды с каждым кусочком Bean Katogo!
